2024年学习计划

个人学习计划

今年的学习计划安排还是以公开课与英语学习为主，同时需要坚持几个小的学习项目，坚持两手抓的原则，需要完成几个小的应用项目，自己一直都在计划过程中，但一直没有实施。

• 公开课学习: 今年的重点的学习方向重点是机器学习、操作系统、数据库、编译器、网络、线性代数、数字电路设计等几个相关自己感兴趣的领域，挑几门自己比较感兴趣的公开课进行学习，并完成在线assignment与juge系统，相关的公开课的评价以及资源信息在网上均有公开：名校公开课程评价网 与 Awesome Courses，可以自学学习，非常方便。相关的学习课程学习如下:

• 英语学习: 英语学习这块今年的目标任务比较简单，拿下一个英语认证，并坚持每天英语打卡，每天以《老友记》为学习目标与基础，完成多领国打卡。并每周坚持随机练习英语口语。
  • 完成TOF认证：完成英语学习计划。
  • 完成GRE认证：完成英语学习计划。
  • 完成每日英语打卡：完成每日英语打卡计划。

个人锻炼计划

人到中年需要坚持锻炼身体，特别是最近几年感觉每天如果不坚持锻炼，身体机能逐步下降，做好每天身体锻炼，以不激烈的运动锻炼为主，平均每周锻炼次数保证为3次以上，通过运动手表计时统计。日常主要的活动主要分为以下几类：

• 跑步：速度控制在6分半以内，以慢跑为主，每次坚持跑步 3 公里为宜，坚持慢跑确实能让自身的身体得到放松和休息，非常舒服的一种放松方式；

• 游泳：每次控制在800米到1000米，大概时间在20分到40分为宜，游泳真是一个特别舒服的运动，每次游泳完成后再洗个热水澡，全身都得到放松，是一个容易上瘾的运动，特别喜欢的运动；

• 无氧器械：每次以腿部拉伸、仰卧起做、胸部拉升、力量拉升为主，坚持每次15个一组，大概做2~3组即可；

个人读书计划

人到中年有难得自己独处的时光，感觉每天都是被工作、家庭、生活给围绕着，难得有自己独处的时光，独处的时光最好的享受过程是一杯咖啡或者热茶，一本自己喜欢的书籍，慢慢的享受生活，读完书以后写一写读后感确实让自己收获与感受到不少，所以坚持读书是一种习惯，能够让自己有所收获有所成长。坚持读书让自己内心感到更加更加平和，读书以每月4本左右的数量进行计划，目前来看按照这个进度来完成感觉难度不算太大，以下为自己的计划安排：
|日期|本周读书安排|读书进度|总结|

个人出游计划

每年度5.1与10.1长假出游两次，带家人出游，目前计划安排如下：

• 劳动节：省内著名景点（荆州方特）出游一次或者最近的九江庐山游玩，需要提前做好出游计划，自驾游一次；
• 国庆节：提前带家人返回十堰老家游玩一次，需要提前做好出游计划，带上小孩与老人；

家庭计划安排

本年度希望能够赶紧把房子的问题解决掉，然后与父母分开居住，能后专心抽时间出来辅导小朋友的读书与学习内容，感觉目前主要以三门课为主：

• 语文：每天主要以识字为主，争取儿子能够在今年完成一年级上学期400个字的识字率，以免入学后进度跟不上的问题。
• 数学：争取完成学习20以来的加减法的学习，以及基本的图形认知学习，后续再考虑加深相关内容；
• 英语：认识26个英文字母，再加上比较简单的单词认识即可，英语不需要太着急，目前的进度稍微比较落后；
  打卡记录表如下:

总结

2023的计划安排较慢，能不能完成其实自己心里没底，当然计划安排的再好也比不上变换。2023年将会是任务比较艰巨的一年，今年还要面临着换房、工作中新领导的适应、老大上小学等一系列比较棘手的问题，无论哪个问题都不太好解决，只能自己想办法硬着头皮上。只能兼顾家庭、生活、工作、个人成长、个人健康等等几个老大难的问题去解决，当然沉思下来自己应该可以应对这些棘手的问题，只能做好完美的计划，相方设法能够完成最好。古人说的好，“求其上着得其中，求其中着得其下”，只有指定高的目标才能完成更美好的人生。无论遇到何种困难，迎难而上吧，少年！

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